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Breuvages

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Smoothie-repas des tropiques

Temps de préparation:5 minutes
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Du kale et des protéines, dans un mélange fruité et tropical à souhait? Oui, c’est possible!? Pour un déjeuner sur le pouce ou une collation soutenante, ce smoothie consistant et délicieux...

Malory Lepage (admin)

13 avril 2017
J'aime 9
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Smoothie déjeuner dans un bol

Temps de préparation:10
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  • Végétarien/ Végétalien
«Snoozer» n’est pas une option avec un si bon déjeuner! Vous pouvez préparer les fruits la veille pour accélérer la préparation. Un petit coup de mélangeur et on part la...

Malory Lepage (admin)

12 juillet 2016
J'aime 6
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Café glacé moka divin

Temps de préparation:5
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  • Végétarien/ Végétalien
Ce breuvage exquis dont le gout rappelle la crème glacée au chocolat n’aura plus de secret pour vous. Et pour profiter de l’été sans compromis, je vous propose une version...

Malory Lepage (admin)

12 juillet 2016
J'aime 7
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Thé vert matcha fouetté à la poire

Temps de préparation:5
  • Breuvages
  • Végétarien/ Végétalien
Si vous êtes habitué de boire votre matcha dans du lait chaud, je vous présente aujourd’hui une variante froide, qui rappelle le milkshake. Bien sûr, cette version est beaucoup plus santé que...

Malory Lepage (admin)

12 juillet 2016
J'aime 4
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Smoothie «délice violet»

Temps de préparation:5
  • Breuvages
  • Déjeuner
  • Végétarien/ Végétalien
Quelques ingrédients simples mis ensemble pour une saveur des plus délicieuses: voilà la promesse de ce smoothie. Les épinards s’y «cachent», afin de bénéficier de leur contenu nutritionnel, sans toutefois...

Malory Lepage (admin)

12 juillet 2016
J'aime 3
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Smoothie «vitamine C»

Temps de préparation:5
  • Breuvages
  • Déjeuner
  • Végétarien/ Végétalien
Dans ce smoothie, l’acidité des agrumes et de la pomme, combinée au côté sucré des mangues, saura égayer tous vos sens! Avec sa belle couleur jaune soleil, difficile d’avoir un...

Malory Lepage (admin)

12 juillet 2016
J'aime 2
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À propos

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Ma devise en cuisine? Des saveurs sans compromis! Et des recettes santé, simples à réaliser.

Je vous invite à découvrir mon univers culinaire sans gluten ni lactose, en souhaitant vous faciliter la tâche.

Que vous soyez intolérant ou que vous recherchiez simplement des idées fraîches, il y en a pour tous les goûts!

Puisque le sport occupe une place importante dans ma vie, une section y est entièrement dédiée.

Bonne visite!

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